Durante el programa "Dia Siete" en Misiones Online se habló al respecto de cómo afrontar el duelo, con la opinión de la psicóloga, especializada en acompañamiento del final de vida, Luisella Lorenzo.
La profesional habló sobre cómo manejar el proceso complejo que significa la pérdida de un ser querido y que afecta a individuos de manera única y diferente.
Lorenzo destacó la variedad de circunstancias que pueden desencadenar el duelo, desde enfermedades crónicas que anticipan la muerte, hasta sucesos repentinos que impactan por su rapidez (como un accidente de tránsito).
Una de las metáforas más poderosas compartidas por Lorenzo fue la comparación entre la pérdida de un ser querido y la caída de la estructura de un edificio. Según sus palabras, «el duelo tiene que ver con reconstruirse», subrayando así la necesidad de enfrentar y superar la devastación emocional.
Hablar antes ayuda mucho
La falta de diálogo sobre la muerte en la sociedad fue otro tema abordado por la psicóloga, quien señaló: «Socialmente y a nivel mundial, todavía la muerte no forma parte de nuestras conversaciones». Este silencio en torno al tema dificulta el proceso de duelo y aumenta la sensación de desconcierto e incomodidad.
En cuanto al acompañamiento durante el duelo, Lorenzo enfatizó la importancia del respeto y la empatía, así como la necesidad de reconocer las señales que la persona en duelo ofrece. Según sus palabras, «uno tiene que poder comunicar cuál es el deseo que cada uno tiene» y «se tiene que respetar a la persona te va dando señales de cómo quiere que uno acompañe». En este sentido afirmó que no se debe obligar a la persona a estar permanentemente acompañada, o en la casa de algún familiar, si no es ese el deseo que tiene.
Sobre el momento de buscar ayuda profesional, la psicóloga aconsejó: «La decisión de buscar ayuda profesional debe surgir cuando la persona siente que no puede sobrellevar el proceso por sí sola». Este enfoque resalta la importancia de reconocer los propios límites y buscar el apoyo necesario para afrontar el duelo de manera saludable.
