El Programa de Entornos Laborales Saludables y la «Expo Salud y Bienestar» que lleva adelante el Ministerio de Salud Pública de Misiones, a través de la Subsecretaria de Apoyo y Logística, fueron seleccionados por la Organización Panamericana de la Salud (OPS) para formar parte de las actividades de la Semana del Bienestar 2023. La semana se desarrolla del 9 al 15 de septiembre bajo el lema “Los cuidados que necesitamos, los cuidados que queremos”.
Uno de los aspectos destacados de esta Semana del Bienestar es la implementación de la «pausa activa». Según explicó Vanina Cardozo, Máster en Coaching, esta pausa activa se lleva a cabo en 28 oficinas del Ministerio de Salud Pública de Misiones, donde los empleados participan en actividades dos veces por semana. La finalidad de esta práctica es reducir la cantidad de horas que se pasan sentados en el trabajo y permitir a los trabajadores distenderse, relajar los hombros y descansar la vista.
El beneificio y resultado de esta práctica es la liberación de endorfinas y otras hormonas relacionadas con la felicidad y el bienestar. Además de los beneficios físicos, esta actividad contribuye significativamente a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo de los empleados.
Pero la Semana del Bienestar no se limita al Ministerio de Salud Pública. Los talleres de consejería son otra parte fundamental de esta iniciativa. Estos talleres, que también se llevan a cabo en algunos hospitales y están abiertos a la comunidad, se centran en el desarrollo de habilidades socioemocionales. Aquí, los participantes pueden aprender sobre comunicación asertiva y eficaz, hábitos saludables y cómo mantener una vida equilibrada desde el punto de vista emocional.
«Buscamos todas las aristas que tienen que ver con el bienestar, no solo a nivel físico, sino también a nivel personal», destaca Cardozo. Esta iniciativa demuestra un compromiso genuino con el bienestar integral de los empleados y la comunidad, abordando no solo la salud física, sino también la salud emocional y social.
La Semana del Bienestar 2023 en el Ministerio de Salud Pública busca además, concientizar sobre cómo una organización puede fomentar un ambiente laboral saludable y promover el bienestar de sus empleados y de la comunidad en general.
Semana del Bienestar 2023: qué es un entorno laboral saludable
En el marco de la Semana del Bienestar 2023, María Hortencia Malezki, Licenciada en Psicopedagogía y miembro de la Subsecretaría de Apoyo y Logística, dependiente del Ministerio de Salud Pública de Misiones, se refirió a la importancia de crear entornos laborales saludables.
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha seleccionado al Ministerio de Salud Pública de Misiones para desempeñar un papel destacado en las actividades de la Semana del Bienestar 2023, una iniciativa que abarca toda América y el Caribe y que busca promover y fomentar actividades que contribuyendo al bienestar y la salud de las personas.
El enfoque EnLaSa (Entornos laborales saludables), promueve un concepto integral de bienestar que abarca no solo la salud física, sino también el bienestar emocional y la interacción positiva entre los colaboradores.
En palabras de Malezki, EnLaSa significa Entornos Laborales Saludables y Asertivos, y esta iniciativa nació como respuesta a la pandemia, con el objetivo de brindar apoyo y asesoramiento a los trabajadores del Ministerio de Salud Pública».
Uno de los aspectos destacados de esta iniciativa es la optimización de los espacios de trabajo. La Licenciada Malezki destaca la importancia de la biofilia, un concepto que promueve la presencia de plantas en el entorno laboral como una forma de mejorar la calidad del aire y el bienestar de los trabajadores. El oxígeno, sostiene, es un elemento esencial para el bienestar de quienes ocupan un espacio físico, como una oficina.
Además de la presencia de plantas, propone la disposición del mobiliario de manera que fomente la interacción entre los colaboradores. Esto se logra permitiendo que las personas se vean y se encuentren durante su jornada laboral, lo que fortalece los vínculos y la comunicación asertiva. Para María Hortencia Malezki, esta interacción no solo enriquece las relaciones personales sino que también potencia las capacidades individuales de cada empleado, contribuyendo así al ambiente laboral saludable.
Dentro de la Subsecretaría de Apoyo y Logística, se promueven también las «pausas activas», momentos de recreo de dos o tres minutos destinados a recargar energías y reducir el estrés laboral. Estas pausas contribuyen al control y cuidado físico de los agentes sanitarios, quienes desempeñan un rol fundamental en la sociedad.
La Semana del Bienestar 2023 recuerda que la salud en el trabajo va más allá de la mera ausencia de enfermedad. Se trata de crear entornos laborales que promuevan el bienestar físico y emocional de los colaboradores, fomentando la interacción, el apoyo mutuo y el desarrollo de sus capacidades individuales.
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— misionesonline.net (@misionesonline) June 21, 2023
De qué trata la Semana del Bienestar impulsada por la OPS y de la cuál Misiones participa
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