Jardín América se sumó a las acciones de concientización en el Día Mundial de la Hipertensión Arterial

Jardín América se sumó a las acciones de concientización en el Día Mundial de la Hipertensión Arterial

Se desarrollaron actividades por la conmemoración del Día Mundial de la Hipertensión Arterial, en la plaza Colón de Jardín América.  La misma, fue organizada por la jefatura de Área VIII y participaron en la oportunidad la Jefa de Área Mirta Rivero, la Nutricionista Nathalia Abel, las promotoras, administrativas y médicos de los diferentes centros de salud, y miembros del equipo de micro gestión del programa Redes.  En la jornada, se realizaron tomas de presión, aplicación de vacunas, charlas sobre nutrición y actividad física, distribución de frutas y folletería.

Rivero explicó que “la gente se concentró primero en los diferentes CAPS de la zona y luego vinieron caminando hacia la plaza”.  Posteriormente agradeció a todas las personas que hicieron posible el evento, como también a comercios de la zona por la colaboración y al programa Redes.  En relación  al acontecimiento, afirmó que tratará de hacerlo siempre para que “no se termine acá, y junto a Nathalia estamos trabajando para eso.  Queremos llegar a otros lugares como a las colonias, que tienen poco acceso a la atención y queremos llegar para hacer prevención”.

Por su parte, Abel se refirió al hecho “A través de estas actividades se puede crear conciencia, porque en los eventos de este  tipo la gente se acerca, ve en qué consiste y se va informando al respecto: como se trata, de qué forma se puede prevenir y las consecuencias que acarrea si uno no toma medidas preventivas” concluyó.

Posteriormente, la profesional en nutrición tomó el micrófono y se explayó hacia la multitud sosteniendo que “la hipertensión es una enfermedad crónica que hay que tratarla de por vida y para ello hay ciertas pautas que hay que tener en cuenta: disminuir el consumo de alcohol, dejar de fumar, ingerir alimentos variados y saludables en el momento que corresponde, realizar actividad física al menos 30 minutos por día, realizar controles periódicos y disminuir el consumo de cloruro de sodio”. Además se refirió a los alimentos envasados.  Sostuvo que hoy día las personas reemplazan a las frutas y verduras por ese tipo de alimentos, y que hay que consumir preferentemente los que son bajos en porcentaje de sodio.  “También hay que aprender a leer los rótulos.  Los alimentos que dicen “light” tienen bajo contenido en grasa pero no significa que tengan bajo contenido de sodio, por eso hay que tener cuidado.  Por otro lado la Hipertensión a veces viene asociada a la Diabetes, y a muchos alimentos que son “light”, las fábricas le agregan azúcar para resaltar el sabor, y esto hace mal a los Diabéticos” agregó.

Por último, Nathalia hizo hincapié en los diferentes tipos de alimentos.  Precisó que debe tenerse cuidado con el consumo de papas fritas, productos de copetín como palitos salados y chicitos, fiambres, chorizos y quesos duros entre otros.  Por el contrario, debe estimularse la ingesta de verduras, frutas y legumbres.  “Ahora estamos en época de legumbres como el poroto y la arveja que son fuentes de vitamina K, y esta vitamina ayuda a moderar la presión arterial”.

 

 

 

Se inicia el Curso de Introducción a la Bioética con orientación a la Bioética Clínica

 

Mañana se inicia el Curso de Introducción a la Bioética con orientación a la Bioética Clínica  que realizará el Ministerio de Salud Pública de Misiones en conjunto con la Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales de la UNaM, en el parque del Conocimiento de Posadas.

El curso consta de 5 módulos, el primero se desarrollará mañana de 15 a 19 horas y el sábado de 9 a 13 horas. los cuatro módulos restantes serán los primeros viernes y sábado de mes, en el mencionado horario.

Mañana los temas a desarrollar serán: Introducción a la problemática bioética, nociones de antropología filosófica e introducción al enfoque bioético

El sábado:  Las distintas concepciones y fundamentos de la bioética  y las distintas concepciones y fundamentos de la bioética

 



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