quemar grasa.
Nutrición | No abrigarse para hacer ejercicio: transpirar no significa perder grasa
E.B. -
Muchas personas creen que cuanto más transpiran al realizar una actividad física, más peso perderán a consecuencia de ello, incluso se ve constantemente que se abrigan para salir a caminar o correr, usan fajas, envolturas varias en la zona abdominal, o cremas “calientes”, con el fin de sudar más.