Nutrición
¿Cuál es nutricionalmente el mejor aceite para cocinar?
Hace pocos días expresábamos en una nota que el aceite de girasol es el producto más buscado por los misioneros en “Mejores Precios” y les contamos las propiedades nutricionales del mismo, pero si bien es un alimento que tiene ciertosbeneficios para la salud, los mismos se aprovechan siempre y cuando lo consumamos crudo y además contamos con varios tipos de aceites con aportes diferentes.
La carne de pollo es la más buscada en “Mejores Precios” y hoy te contamos sus aportes nutricionales
A través del listado de Mejores Precios, en el cual se puede consultar sobre el precio de distintos productos de la canasta familiar en diferentes comercios de la ciudad de Posadas y alrededores, se pudo obtener una estadística de los productos más buscados por la población durante el último periodo y el pollo es la carne más buscada por los misioneros.
¿Qué verduras y frutas pueden comer las personas que padecen gastritis?
La gastritis es la lesión que produce inflamación de las paredes del estómago, lo cual provoca síntomas como dolor, sensación de acidez, ardor y pesadez. Puede ser aguda o crónica y por diferentes causas. Estos pacientes comúnmente refieren que la mayoría de los alimentos les provoca intolerancias, especialmente cuando consumen alguna ensalada o frutas frescas.
¿Conocías estos datos sobre la Diabetes?
En el mundo hay más de 347 millones de personas con diabetes. La diabetes se está convirtiendo en una epidemia mundial relacionada con el rápido aumento del sobrepeso, la obesidad y la inactividad física.
Test para evaluar cuán saludable es tu heladera
Siempre que emprendemos el viaje hacia llevar una alimentación equilibrada y saludable pensamos en qué menús vamos a preparar, qué vamos a comprar, cuanto vamos a comer, pero te preguntaste alguna vez si ¿tu heladera cuenta con alimentos que te ayuden a lograr ese objetivo?, pues recordemos que lo que allí haya es lo que vamos a consumir.
¿Por qué las dietas muy bajas en calorías tienen “efecto rebote”?
Siempre que queremos bajar esos kilos de más pensamos en muchas alternativas y sobre todo aquellas que nos den resultados inmediatos, por ejemplo, las típicas “dietas para bajar 5 kilos en una semana” o “dietas milagro” de 10 o 20 kilos menos en un mes. Es lógico que nos tienten debido a que son muchos kilos en poco tiempo y teniendo en cuenta que siempre nos apuramos a adelgazar cuando llega un evento especial o el verano, esto “sería lo ideal”, incluso, se logra reducir estos kilos pero el problema radica en poder mantenerlo en el tiempo y no sufrir el famoso “efecto rebote” tan temido por todos.
El aceite de girasol es el producto más buscado en “Mejores Precios” en Posadas, pero ¿Es un alimento saludable para consumo diario?
A través del listado de Mejores Precios, en el cual se puede consultar sobre el precio de distintos productos de la canasta familiar en diferentes comercios de la ciudad de Posadas y alrededores, se pudo obtener una estadística de los productos más buscados por la población durante el último periodo y el aceite de girasol es el líder de una lista de diez artículos. Entonces, desde la sección “Salud”, específicamente desde el área de Nutrición de Misiones Online, analizamos el valor nutricional de este producto tan consumido por los misioneros.
¿Por qué debemos consumir fibras? Conoce sus beneficios para la salud
Actualmente son innumerables las investigaciones que se realizan en torno a la fibra y sus implicancias en la salud. Ello se debe a numerosas enfermedades que se relacionan con la dieta deficiente en fibra, como obesidad, problemas intestinales, resistencia a la insulina, alteración de colesterol sanguíneo, entre otros. Nuestra dieta en general suele ser pobre en fibras y rica en grasas, harinas refinadas y azúcares, por la industrialización de los alimentos y el hábito de comidas rápidas.
Tips para evitar los “ataques de hambre”
En la sociedad actual y al ritmo al que vivimos generalmente la gran mayoría de nosotros sufrimos ansiedad y muchas veces focalizamos esto en las comidas, donde aparece el “hambre desmedida” por cualquier alimento o algunos específicos, que en realidad no es hambre, sino un apetito que tiene que ver más con lo psicológico que con lo biológico.
Pan integral para no engordar, ¿mito o realidad?
Los productos integrales como panes, galletitas y pastas son elaborados con una parte de harina refinada y otra de harina integral, la cual es elaborada a partir de los granos enteros de trigo o con agregado de salvado, que es la parte más superficial que recubre el grano.
Conozca cuáles son los alimentos que ayudan a tener una piel sana
La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y es el más expuesto a la contaminación, luz solar, polvo, bacterias, es decir a daños físicos y químicos.
Estos 10 síntomas pueden indicar que te falta consumir más agua
Estamos viviendo un verano con temperaturas extremadamente altas y, además, nuestra región tiene un clima húmedo, ambas condiciones hacen que transpiremos mucho, perdiendo agua y minerales y si, sumado a esto consumimos poca agua fácilmente podemos atravesar un cuadro de deshidratación con sus graves consecuencias.
Científicos y académicos argentinos avalan beneficios nutricionales de la moringa producida en Misiones y se ubicaría entre las mejores del mundo
Los productos de Moringa Fidel, del Establecimiento La Delfina de la familia Paredes (Eldorado y 9 de Julio) lograron consolidarse como suplemento nutricional natural ante el respaldo de los resultados de investigaciones y análisis realizados por especialistas de la UNaM, la Universidad de Buenos Aires (UBA) y el Conicet. Este año, el producto esta en proceso de ser incorporado en el Código Alimentario Nacional (CONAL).
La demanda del mercado de Moringa Fidel supera la producción actual
La moringa es un cultivo muy generoso en su crecimiento. "Nos superó ampliamente la demanda, de tal forma que tuvimos que acudir a los...
Científicos y académicos argentinos avalan beneficios nutricionales de la moringa producida en Misiones y se ubicaría entre las mejores del mundo
Los productos de Moringa Fidel, del Establecimiento La Delfina de la familia Paredes (Eldorado y 9 de Julio) lograron consolidarse como suplemento nutricional natural ante el respaldo de los resultados de investigaciones y análisis realizados por especialistas de la UNaM, la Universidad de Buenos Aires (UBA) y el Conicet. Este año, el producto esta en proceso de ser incorporado en el Código Alimentario Nacional (CONAL).
La belleza misionera que quiere conquistar el mundo
Tamara Rogouski, de la ciudad de las Cataratas del Iguazú, competirá en noviembre para convertirse en Miss Teen World
Más de 1200 pacientes mensuales atiende el Servicio de Nutrición del Hospital Escuela
El Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga cuenta con un Servicio de Nutrición para la atención de pacientes ambulatorios e internados. El mismo está compuesto por seis nutricionistas que atienden alrededor de 60 pacientes por día. Tras la búsqueda de la atención integral del paciente el Equipo de Nutrición trabaja en forma interdisciplinaria con otros sectores del Nosocomio
El desarrollo y la salud de nuestros niños en nuestras manos desde antes de su nacimiento
Especialistas en nutrición aseguraron que el medio ambiente sin dudas tiene un gran impacto y que la nutrición juega un rol fundamental. Hasta hace no mucho tiempo, se pensaba que exclusivamente nuestros genes eran culpables de lo que nos pasaría en el futuro, pero hoy se sabe que no es así y que podemos ayudar a mejorarlo.
Nutricionistas podrán actuar como peritos judiciales para determinar cuotas alimentarias
Se trata de una resolución del Tribunal de Justicia de Misiones que suma la figura de peritos judiciales para los profesionales nutricionistas. Advierten que...
