nutrición y embarazo
¿Cómo debe ser la alimentación y el aumento de peso en el embarazo?
El embarazo es una etapa biológica de constantes cambios tanto fisiológicos, como psicológicos, sociales, emocionales, etc. y la alimentación cumple un papel fundamental para su correcto desarrollo, pero muchas veces, y sobre todo las mamás primerizas, tienen ciertas dudas acerca de qué, cómo y cuánto comer. Por ello, consultamos a la Licenciada en Nutrición Camila Escobar, de la ciudad de Posadas, quien ha realizado recientes actualizaciones en nutrición y embarazo, sobre los aspectos más importantes de esta etapa biológica, y nos contaba lo siguiente:
