Natalia Villalba
“El calzado es una inversión a la salud”: advierten que un mal par de zapatillas puede ser el origen de graves dolores de espalda...
La especialista Natalia Villalba diferenció entre una molestia muscular, una contractura y una lesión. Advirtió que ignorar el dolor puede llevar a desgarros y recomendó la consulta profesional para evitar problemas crónicos. Además, destacó la importancia del calzado adecuado y el descanso planificado.
