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Coronavirus: ¿Qué alimentos ayudan a fortalecer nuestras defensas?

Estamos atravesando días críticos respecto al Coronavirus (COVID-19) y el Dengue, con lo cual, muchas personas entran en un estado de desesperación, miedo y ansiedad que resulta contraproducente. Es importante tomar todas las medidas preventivas posibles en cada hogar para frenar estas enfermedades y, como parte de esta prevención, debemos prestar atención a nuestras defensas.

Cambio de clima y resfríos: ¿cómo fortalecer nuestras defensas a través de los alimentos?

Con la llegada del otoño comienza también la aparición de gripes o resfríos debido al cambio climático, y es la época especial para prestar atención a nuestras defensas. Debemos promover la salud y reforzar nuestro sistema inmunológico para la estación y el posterior invierno.

¿Qué debemos comer para aumentar las defensas?

Con la llegada del otoño comienza también la aparición de gripes o resfríos debido al cambio climático, y es la época especial para prestar atención a nuestras defensas. Debemos promover la salud y reforzar nuestro sistema inmunológico para la estación y el posterior invierno.

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