alimentos con ácido fólico
¿Por qué es importante el ácido fólico durante el embarazo y en qué alimentos lo encontramos?
Es común escuchar sobre el ácido fólico durante el embarazo debido a que, generalmente, los obstetras, indican el consumo adecuado de esta vitamina para la gestación. Incluso se indica cuando se planifica un embarazo, es decir, tomarlo previamente para favorecer las funciones del mismo para el desarrollo del bebe.
