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alimentos adictivos

Grasas + azúcar + sal: Una combinación riesgosa y difícil de resistir

Grasas + azúcar + sal: Una combinación riesgosa y difícil de resistir

Comer por separado grasas como la manteca, azúcar blanca o sal, no es tan placentero como la combinación de estos tres ingredientes en una sola preparación y/o producto. De hecho, la mayoría de los alimentos que más nos gustan contienen estos nutrientes en conjunto, siendo la causa de esa “adicción” que nos provocan.

¿Por qué hay alimentos que nos cuesta “parar” de comer?

¿Por qué hay alimentos que nos cuesta “parar” de comer?

Muchas veces decimos que hay alimentos que nos parecen adictivos ya que nos cuesta “parar” de comer o que, simplemente, “no nos llenan nunca”. Quizá parezca una excusa para consumir aquellos alimentos que nos gustan más, pero, no obstante, algo de cierto hay, ya que, muchos de ellos contienen nutrientes que nos provocan el deseo de comerlos seguidamente y en gran cantidad.