El Día Mundial de la Hipertensión Arterial, la Sociedad de Cardiología de Misiones y el Instituto de Cardiología y Cirugía Cardiovascular organizaron una jornada en la Plaza San Martín. El objetivo fue concientizar sobre la importancia de la detección temprana y el tratamiento de esta enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas.
La Plaza San Martín de Posadas fue sede de una jornada de concientización sobre la hipertensión arterial, una enfermedad que afecta a gran parte de la población y, en muchos casos, no presenta síntomas. La actividad, organizada por el Instituto de Cardiología y Cirugía Cardiovascular conjuntamente con la Fundación Cardiovascular de Misiones (FUCAM), se realizó en el marco del Día Mundial de la Hipertensión Arterial y tuvo como fin informar a los ciudadanos sobre los riesgos y la prevención.
Desde la organización explicaron que el objetivo central fue “concientizar sobre la importancia de prevenir, detectar y tratar a tiempo una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo”. Además, señalaron que “muchas personas tienen la presión alta y no lo saben porque en muchas ocasiones no produce síntomas”.
Desde la Sociedad de Cardiología de Misiones, destacaron que la relevancia de esta patología. “La hipertensión arterial es el principal factor de riesgo de nuestra población. Cuatro de cada diez personas la padecen. El problema es que gran parte de ellos no conocían su condición”, afirmó.
También explicaron las consecuencias de la hipertensión y dijo que “está relacionada con el desarrollo de otras enfermedades cardiovasculares, afecta al cerebro, corazón y riñón, relacionándose con, por ejemplo, el ACV, que es el accidente cerebrovascular, el infarto de miocardio y no da síntomas”.
Hábitos saludables para prevenir
En cuanto a la prevención, los expertos hicieron hincapié en el cambio de hábitos en el estilo de vida. Una de las recomendaciones principales fue mantener una alimentación baja en sodio, “evitando agregar sal a las comidas y productos ultraprocesados”. Además, sugirieron “aumentar el consumo de frutas, legumbres, vegetales, realizar actividad física de manera diaria, al menos 30 o 40 minutos y también evitar el tabaco y el exceso de alcohol”.
“Por todo lo que se mencionó previamente es que estamos acá para concientizar sobre la importancia de la detección precoz de la hipertensión arterial”, sostuvieron.
Sobre el diagnóstico, los especialistas indicaron que “se basa simplemente en la toma periódica y supervisada de la presión arterial, correctamente tomada. El valor normal es hasta 140/90”. Para el tratamiento, resaltaron los cambios en el estilo de vida y, por otra parte, un tratamiento farmacológico supervisado, “siempre bajo el control del especialista, es un tratamiento a largo plazo e individualizado para cada paciente”.
El lema de este año para la campaña de concientización fue: “Nos controlamos la hipertensión arterial juntos”. La jornada se llevó a cabo con la participación del stand de la Sociedad de Cardiología de Misiones, del Instituto de Cardiología y Cirugía Cardiovascular, por la FUCAM.
