Misiones Respira en Profundidad | “Los alimentos son un remedio natural”, señaló el cardiólogo y youtuber Juan Ignacio Veller

La localidad de Profundidad fue escenario de una nueva edición de Misiones Respira, la jornada dedicada a promover la medicina del estilo de vida y los hábitos saludables. El encuentro reunió a profesionales de distintas especialidades y contó con la presencia destacada del reconocido nutricionista Dr. Alberto Cormillot, quien acompañó las actividades y celebró la apuesta provincial por la prevención.

Entre los disertantes también estuvo el médico cardiólogo y youtuber Juan Ignacio Veller, quien valoró tanto la convocatoria como el propósito de la jornada. “Estoy muy contento de participar. Misiones Respira intenta traer esto de la medicina del estilo de vida y brindar información para que las personas puedan cuidarse mejor”, expresó.

Veller destacó el clima del encuentro y el sentido comunitario que generó la propuesta: “Es un evento hermoso, en un lugar hermoso, y la idea es que la gente pueda incorporar herramientas simples para vivir mejor”, señaló.

Seis hábitos para vivir mejor y la mirada preventiva

Durante su exposición, Veller desarrolló los ejes de su disertación titulada “Seis hábitos para vivir mejor”, una síntesis de los conceptos que difunde tanto en sus obras como en su canal de YouTube, donde reúne a más de seis millones de suscriptores. “Voy a contar cómo, a veces, la medicina tradicional se enfoca solo en curar, mientras que nuestra forma de hacer medicina busca prevenir enfermedades. No es apagar el incendio, sino evitar que empiece”, explicó.

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El especialista enumeró los pilares fundamentales para mejorar la calidad de vida: alimentación, manejo del estrés, buen descanso, microbiota, reducción de tóxicos y ejercicio físico. “No se trata solo de vivir más, sino de vivir bien. Ese es el objetivo”, remarcó.

Veller también recordó que recientemente presentó, junto a sus hermanos, dos libros: Despierta, centrado en estos seis pilares, y El superpoder de los alimentos, que profundiza en el papel de frutas, verduras y alimentos naturales como “verdaderos remedios naturales”.

La ciencia como base del cambio de hábitos

Para el cardiólogo, el mensaje que promueve Misiones Respira coincide con la evidencia científica internacional. “No es solo una cuestión de creencia. La ciencia lo respalda. Los países más importantes del mundo reconocen a la medicina del estilo de vida como una herramienta confiable para curar, revertir o frenar enfermedades”, afirmó.

La jornada finalizó con una amplia participación de vecinos de distintos municipios, profesionales y estudiantes, quienes destacaron la importancia de acercar este tipo de contenidos preventivos a la comunidad. La presencia de especialistas como Veller y Cormillot reforzó el perfil del evento como un espacio de aprendizaje accesible, práctico y basado en evidencia.