En un mundo donde el estrés y la desconexión emocional son cada vez más frecuentes, el taller vivencial "Despierta Misiones" que se hará este 25 de octubre de la mano de Marcos Apud y Erica Di Cione emerge como una oportunidad para reconectar con uno mismo y encontrar un camino hacia el bienestar integral.
El reconocido psicólogo y biohacker Marcos Apud, junto a la instructora de yoga y terapeuta de sonido Erica Di Cione, llevarán a cabo este transformador evento el 25 de octubre en Puerto Iguazú.
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«La serie ‘Despierta‘ busca llevar a las personas a un viaje profundo hacia su interior», explica Marcos Apud. «En Misiones, conjugaremos herramientas de gestión emocional, expresión y expansión emocional, y autoconocimiento, a través de dinámicas que integran cuerpo, mente y alma». El taller promete una experiencia inmersiva, donde los participantes podrán conectar con sus emociones de manera vívida y aprender a gestionarlas de forma saludable.
El Cuerpo como Canal de Transformación
Erica Di Cione destaca el papel fundamental del cuerpo en este proceso: «Las emociones no expresadas se cristalizan en nuestro cuerpo energético y físico, generando bloqueos y dolores. A través del movimiento, las asanas de yoga y la danza consciente, liberaremos esas tensiones y permitiremos que la energía fluya libremente».
Marcos Apud añade que las emociones son procesos dinámicos que necesitan ser experimentados y expresados: «No se trata de reprimir las emociones, sino de aprender a escucharlas, comprender su mensaje y viabilizarlas de manera constructiva».
Una Experiencia Vivencial
Despierta Misiones se aleja de los enfoques teóricos y se centra en la vivencia directa. «No es un taller para tomar apuntes, sino para sentir y experimentar en el propio cuerpo», enfatiza Marcos. «Es una invitación a emocionarse, a profundizar en uno mismo y a expandir las emociones».
El papel que juega Puerto Iguazú como locación para el taller
La elección de Puerto Iguazú como sede del taller no es casual. «Misiones está rodeada de agua, que representa el segundo chakra, el centro de las emociones y la creatividad», explica Erica Di Cione. «La energía de la naturaleza en Iguazú es maravillosa, y potencia la experiencia de conexión con uno mismo».
«Nuestro objetivo es aumentar la conciencia de que somos seres sintientes», afirma Marcos Apud. «En una época donde la gestión emocional se ha medicalizado, queremos recordar la importancia de naturalizar nuestras emociones y aprender a gestionarlas de forma saludable».
Despierta Misiones invita a las personas a regalarse un espacio de autoconocimiento y transformación, en un entorno único y con herramientas prácticas para llevar a la vida cotidiana.
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