Poder reconocer la diferencia es fundamental a la hora de actuar, bajar los niveles de stress y malestar, no todo lo urgente es importante y no todo lo importante es urgente! Distinguirlo es el primer paso hacia una vida más serena y que nos permita disfrutar en el camino.
¿Vamos a ver las diferencias?
Lo urgente se refiere a todas aquellas actividades que requieren que te ocupes de manera inmediata, son las que nos llevan a accionar, a actuar en el momento, ya sea por la gravedad del caso, porque se acercan los plazos pactados, porque hay demandas inesperadas del afuera o estamos en medio de una crisis.
Hacer ese llamado antes de determinado horario, entregar un presupuesto, acompañar a un ser querido al médico porque está atravesando un problema de salud que surgió inesperadamente, aclararle un tema a una persona que está por tomar una decisión en función de datos que mal interpretó o ingresar al banco antes de que cierre, son algunos ejemplos que podemos vivir cotidianamente, que nos llevan a accionar como prioridad para resolverlo.
Lo importante, está vinculado a todas aquellas actividades que están íntimamente relacionadas a cumplir con los objetivos que nos propusimos, que están alineados con nuestros valores y que nos propusimos llevar a cabo con esmero, dedicación y compromiso, y que si bien son una prioridad en nuestra vida, nos permiten planificar el momento en que lo vamos a llevar a cabo. Formar una familia, perfeccionarnos profesionalmente, llevar adelante un proyecto para cuando me retire laboralmente y quiera tener un ingreso extra por ejemplo, son algunos casos de éste tipo de temas.
Para que nos sirve poder separarlos? Para poder darle a cada uno de éstos grupos el tratamiento que se merece, para evaluar cómo estamos administrando los tiempos si siempre estamos con un montón de temas para resolver y postergamos lo que requiere más dedicación y tiempo, para llevar una vida donde haya lugar para todo lo que queramos y a la vez la disfrutemos.
¿Sentís que te sucede que para vos está todo dentro del mismo espacio? ¿podés ver la diferencia y organizar el tiempo según tus prioridades? ¿tomás las decisiones con anticipación para poder dedicarte también a lo importante? O acaso tus días se limitan a resolver lo urgente? ¿cuánto contribuye a ésta situación el tiempo que le destinas a las redes sociales, ver televisión, dormir fuera de horario o actividades que no planificaste? ¿cuánto crees que influyen tus malos hábitos o la falta de ellos?
Si te gustaría gestionar tu tiempo de manera productiva, te invito a que hagas una lista de las actividades que haces durante el día, veas cuáles son innecesarias, cuáles de ellas podrías unificar, en cuales se te “fuga” el tiempo… qué hábitos nuevos podrías adquirir y reorganices tu día, a fin de vivir de manera más placentera.
Si crees que por el momento no estás pudiendo hacerlo solo/a, estoy para acompañarte. Pedí posibilidad, pedí coaching!
Ester Inglese
Coach Ontológico Profesional
Coach de Prosperidad en formación
Wsp 3751 660207, IG ester.inglese