Ingrid Grudke, famosa modelo argentina, experimenta un drástico cambio de carrera al incursionar en el fisicoculturismo y representar a Argentina en el Mundial de Fitmodel 2023 en Lituania.
Ingrid Grudke ha experimentado un rotundo cambio de vida, pasando de ser modelo a incursionar en el mundo del fisicoculturismo. Como ella misma lo anunció en sus redes sociales, “Pasan los días y voy asimilando la buena presentación que realicé en el torneo Arnold Schwarzenegger”.
En este sentido, destacó que recibió elogios por su compromiso y evolución en esta disciplina, señalando: “Los buenos comentarios que obtuve de la Federación Argentina de Musculación y Fitness, comentarios de jueces de los que más saben de este deporte me elogiaron mi compromiso y evolución en esta disciplina tan exigente”
En su proceso de transformación, Ingrid compartió con sus seguidores en Instagram las fotos que muestran su impresionante progreso, y subrayó que esto implicó “dos años de entrenamiento constante”.
Enfatizó la importancia de la disciplina en la alimentación, el entrenamiento, la evitación de sustancias dañinas para su cuerpo y el descanso adecuado, aseverando: “No hay secretos. Sencillo, Disciplina con la buena alimentación, entrenamiento, nada que intoxique mi cuerpo y buen descanso”.
Ahora, representando a Argentina en el Mundial de Fitmodel, Ingrid Grudke se enfrenta a un desafío que requiere no solo esfuerzo físico, sino también habilidades de presentación.
Explicó que esta disciplina se centra en la exhibición muscular, sin el uso de suplementos ni la búsqueda de la hipertrofia muscular, y se caracteriza por su estilo definido y elegante, permitiendo expresión personal en cuanto al maquillaje y peinado. Para tener éxito en la competición, los participantes deben dominar las “cuatro posturas reglamentarias” y ser evaluados por el jurado en términos de su «forma y tono muscular». Ingrid compartió sus preparativos para el evento, señalando: “hay que seguir practicando para este fin de semana, que es el Mundial Fitmodel 2023 en Lituania. Ahí estaré con la Argentina”.
Ingrid Grudke llegó a la final de un torneo de fisicoculturismo y es la única de América latina: “Muy feliz de todo lo que gané por sólo decidir entrenar y comer sano”
Licuado de carne con miel: la misionera Ingrid Grudke sorprendió con la receta en las redes
Licuado de carne con miel: Ingrid Grudke sorprendió con una receta
