El entorno en el que vivimos también puede desempeñar un papel crucial en la exacerbación de las alergias, según explicó Guillero Frada, médico pediatra y especialista en alergias.
«Los ácaros, por ejemplo, pueden encontrarse en alfombras, frazadas, ropa de cama, almohadas y colchones», advierte el Dr. Frada. «Por lo tanto, es recomendable limpiar los colchones al menos una vez al mes, preferiblemente al sol. La ropa de cama debe lavarse al menos una vez por semana. Además, la elección de materiales para el dormitorio es importante; no es lo mismo una frazada de lana que un acolchado de algodón, ya que algunos acumulan más ácaros que otros».
El Dr. Frada también destaca la importancia de distinguir entre materiales antialérgicos y materiales antiácaros. «No son lo mismo», aclara. «Los materiales antialérgicos no generan alergias, mientras que los materiales antiácaros evitan que los ácaros los atraviesen. A veces, al realizar compras en línea, es fácil confundirse entre ambas categorías» aseguró.
El especialista enfatizó que, aunque es importante tomar medidas para reducir la exposición a alérgenos, es igualmente fundamental no exagerar en la esterilización del entorno. «La medicina busca, en primer lugar, no causar daño», destaca el Dr. Frada. «A veces, en un esfuerzo por mantener a las personas libres de alérgenos, se exagera con los cuidados. Por ejemplo, el uso excesivo de aerosoles con fragancias y productos químicos puede provocar reacciones alérgicas en quienes ya tienen una respuesta exagerada a los alérgenos. No es necesario que una persona viva en un entorno estéril; más bien, es importante encontrar un equilibrio».
Frada concluye con un mensaje sobre el equilibrio en el manejo de las alergias. «En general, pareciera que vivimos en una época con más alergias, quizás debido a que nuestros mecanismos normales de reacción y defensa parecen estar menos activos», sugiere. «Es posible que haya más desviaciones hacia el lado alérgico de nuestras defensas. Esto no significa que debamos vivir en entornos estériles, pero debemos encontrar un equilibrio».
El especialista adviertió sobre el exceso de productos químicos y fragancias en nuestros hogares, ya que pueden desencadenar reacciones alérgicas por sí mismos. «No se trata de no mantener la limpieza en nuestros hogares, pero tampoco debemos exagerar con productos como la lavandina o elementos químicos que generan olores intensos», aclara.
Por último, el médico enfatiza la necesidad de estar preparados en caso de una reacción alérgica. «Es fundamental conocer la estación del año en la que uno tiende a reaccionar y tener la medicación adecuada siempre a mano», destacó.
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— misionesonline.net (@misionesonline) June 21, 2023
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