En el Día Mundial Sin Tabaco, la Federación Argentina Cardiovascular se sumó a concientizar sobre los efectos dañinos que causa esta planta en nuestra salud. Mariano Olmedo, médico cardiólogo, se refirió al impacto devastador del tabaco y los cigarrillos en la salud cardiovascular.
Según explicó Olmedo, el consumo de tabaco afecta negativamente las arterias, especialmente a nivel del corazón, lo que puede llevar a enfermedades coronarias, como la enfermedad coronaria y la enfermedad carotídea, responsables de accidentes cerebrovasculares e infartos, respectivamente. Estas enfermedades se encuentran entre las principales causas de mortalidad en todo el mundo.
La enfermedad cardiovascular coronaria, que conduce a los infartos, suele observarse con mayor frecuencia en hombres mayores de 45 años. Sin embargo, ciertos factores de riesgo, como la diabetes, el colesterol alto y el tabaquismo, pueden hacer que esta enfermedad se presente de manera temprana, incluso en personas jóvenes aseguró el cardiólogo.
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En los casos de infarto en pacientes menores de 45 o 40 años, el tabaquismo es uno de los factores de riesgo que se evalúan para determinar su presencia, sostuvo y agregó que el consumo de tabaco desde temprana edad puede provocar enfermedades cardiovasculares prematuras.
Cabe destacar que fumar no sólo causa cáncer, sino que puede ocasionar daño a casi todos los órganos en el cuerpo, incluyendo los pulmones, el corazón, los vasos sanguíneos, los órganos genitales, la boca, la piel, los ojos y los huesos.
El tabaco es una planta. Sus hojas se fuman, se mastican o se aspiran para experimentar una variedad de efectos. El tabaco contiene el químico nicotina, que es una sustancia adictiva. El humo del tabaco contiene más de 7000 químicos, de los cuales se sabe que al menos 70 causan cáncer.
Recomendaciones de la FAC para evitar y abandonar el consumo de tabaco
Ante estos datos alarmantes, si bien en el pasado se consideró de manera errónea que el uso de vapeadores o cigarrillos electrónicos como una alternativa para dejar de fumar, actualmente no se recomienda debido a que pueden llevar a la misma adicción y contener sustancias dañinas para la salud. Por lo tanto, no se considera una opción válida.
La segunda opción recomendada por la FAC es buscar la orientación de especialistas en cesación tabáquica. En la provincia de Misiones, existen profesionales especializados en el abandono del tabaco que trabajan en hospitales y ofrecen técnicas y apoyo terapéutico para ayudar a los pacientes.
Dejar de fumar no es sencillo, y contar con un grupo terapéutico puede ser de gran ayuda. En los últimos diez años, se desarrollaron medicamentos que ayudan a controlar los síntomas asociados con el abandono del cigarrillo, como los parches de nicotina, los chicles de nicotina y otras medicaciones más complejas.
Por lo tanto, se recomienda acercarse a estos profesionales o grupos de apoyo y, si se tiene el deseo real de dejar de fumar, hacerlo, ya que es sumamente beneficioso para la salud.
Síntomas y advertencias del daño que el tabaco genera en nuestro sistema cardiovascular
En cuanto a los síntomas o advertencias relacionados con la salud cardiovascular y generados por el consumo de tabaco, las enfermedades cardiovasculares más asociadas son el accidente cerebrovascular y el infarto de miocardio. El infarto se caracteriza por dolor intenso y opresión en el pecho, falta de aire con el ejercicio y otros síntomas.
El accidente cerebrovascular se manifiesta con síntomas como pérdida de fuerza en una mano, dificultad para hablar, pérdida de la noción del tiempo y caída de una parte de la cara. Estos síntomas vasculares requieren atención inmediata y suelen ser percibidos por los familiares.
En términos generales, se estima que cuando una persona deja de fumar por completo, entre cinco y diez años después se reduce significativamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares asociadas al tabaquismo.
Sin embargo, es importante destacar que el daño provocado por el cigarrillo en las arterias puede persistir y aumentar el riesgo de complicaciones incluso después de dejar de fumar.
Los antecedentes de haber fumado durante mucho tiempo pueden influir en la salud vascular a edades más avanzadas. Aunque el proceso de recuperación lleva tiempo, siempre es recomendable dejar de fumar y permitir que las arterias se mantengan más saludables a lo largo del tiempo, en lugar de seguir fumando y dañándolas continuamente.
Los efectos nocivos del tabaquismo son múltiples tanto para personas fumadoras como para aquellas que se exponen al humo del tabaco ajeno
Cada 31 de mayo la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra el Día Mundial sin Tabaco para difundir y concientizar sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y la exposición al humo del tabaco ajeno. Según la OMS, el tabaquismo causa el 25% de todas las muertes por cáncer en el mundo.
“El consumo de nicotina y de productos de tabaco aumenta el riesgo de padecer cáncer, enfermedades cardiovasculares y neumopatías”, señala la Dra. Paola Caro, directora Médica de vittal. Y explica que “el uso de cigarrillos electrónicos aumenta el riesgo de padecer cardiopatías y afecciones pulmonares”.
La exposición al tabaco afecta la salud pulmonar de las personas en todo el mundo y de diversas maneras:
-Cáncer de pulmón (el consumo de tabaco es responsable de dos tercios de las muertes por cáncer de pulmón en todo el mundo); también las personas expuestas al humo de tabaco o fumadores pasivos sufren mayor riesgo de contraer cáncer de pulmón. Según la Directora médica de vittal, se requieren diez años de abandono del hábito de fumar para que el riesgo se reduzca a la mitad.
-Enfermedades respiratorias crónicas. El tabaco es la causa principal de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC). “El riesgo es especialmente alto en personas que comienzan a fumar a una edad temprana ya que el humo del tabaco retrasa significativamente el desarrollo pulmonar”, subraya la Dra. Caro.
Tabaquismo e infancias
Los bebés expuestos en el útero materno a las toxinas del humo del tabaco a través del tabaquismo materno o de la exposición materna al humo experimentan con frecuencia disminución del crecimiento de los pulmones.
“Los niños pequeños expuestos al humo del tabaco ajeno corren riesgo del aumento de la frecuencia de las infecciones respiratorias, así como también el asma, neumonía y bronquitis”, informa la Dra. Caro.
Según informó la OMS, se calcula que en el mundo 165.000 niños mueren antes de los cinco años por infecciones de las vías respiratorias causadas por el humo del tabaco.
Día Mundial Sin Tabaco | El Ministerio de Salud de Misiones prepara actividades de educación y prevención que se realizarán en la plaza San Martín de Posadashttps://t.co/fivybmaIJG
— misionesonline.net (@misionesonline) May 22, 2023
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