Efemérides | Hoy es el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama: ¿Cuáles son los factores de riesgo, síntomas y formas de prevención?

Cada 19 de octubre se conmemora el Día Mundial de la lucha contra el Cáncer de Mama, por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS). La fecha invita a concientizar e informar a la población sobre esta enfermedad y sobre la importancia de la detección temprana, así como también sobre los métodos de prevención. 

El cáncer de mama es una enfermedad donde proliferan células de manera anormal e incontrolada en el tejido mamario, formando un tumor maligno. Se puede presentar tanto en las mujeres como en los hombres, aunque el cáncer de mama masculino es menos  frecuente. 

Representa la primera causa de muerte en la población femenina a nivel mundial y según la OMS es el tipo de cáncer más común, con más de 2,2 millones de casos en 2020. De acuerdo a la Organización Panamericana de la Salud (OPS) “en la Región de las Américas, el cáncer de mama es el más común en mujeres y la segunda causa principal de muerte por cáncer de mujeres”.

En Argentina, siguiendo los datos arrojados por el Ministerio de Salud de la Nación, se detectan más de 22 mil casos por año, lo que equivale a 60 por día.

 

¿Cuáles pueden ser los síntomas del cáncer de mama?

Aunque es importante hacerse pruebas de detección periódicas, es igualmente significativo que cada una esté pendiente de cambios en sus senos y conozca los siguientes posibles síntomas:

• Detección de una masa o bulto en el seno (sea o no doloroso);
• Hinchazón de todo el seno o parte de él (aunque no se sienta un bulto);
• Formación de hoyuelos en la piel (parecido a la cáscara de una naranja);
• Dolor en el seno o en el pezón;
• Retracción (contracción) de los pezones;
• Piel del pezón o seno roja, seca, descamada o gruesa;
• Secreción del pezón que no sea leche materna;
• Ganglios linfáticos (bultos) hinchados en la zona de las axilas o alrededor de la clavícula. 

 

¿Cómo hacer un autoexamen de mamas?

El mejor momento para hacerse un autoexamen mensual de las mamas es más o menos de 3 a 5 días después del comienzo del periodo menstrual. Es aconsejable hacerlo siempre al mismo momento cada mes. Para personas con menopausia, se recomienda realizar el autoexamen un mismo día, cada mes. 

• Para hacerlo, se debe acostar boca arriba, ya que es más fácil examinar todo el tejido mamario. 
• Colocar la mano derecha por detrás de la cabeza, y con los dedos del medio de la mano izquierda presionar suave, pero con firmeza, haciendo movimientos pequeños, circulares o verticales, para examinar toda la mama derecha.

• Presionar suavemente los pezones, para verificar si hay secreción. Se debe repetir el proceso en la otra mama. 
• Estando sentada o de pie, palpar la axila, ya que el tejido mamario se extiende hasta esta zona.
• Pararse frente a un espejo con los brazos a los lados y mirar las mamas directamente, buscando cambios en la textura, como hoyuelos, arrugas, etc. Es importante observar la forma y contorno de cada mama y revisar que el pezón no esté hundido. 
• Hacer el mismo procedimiento con los brazos elevados por encima de la cabeza.

La detección temprana es fundamental, ya que los tumores de menos de 1 centímetro tienen hasta el 90 % de probabilidades de curación. La mamografía es el examen de detección más común para el cáncer de mama. 

Desde el Ministerio de Salud se recomienda que todas las mujeres entre los 50 y los 69 años de edad, sin antecedentes personales ni familiares de cáncer de mama, deben realizarse una mamografía cada uno o dos años.

Factores de riesgo

• Ser mayor de 50 años.
• Antecedentes personales de cáncer de mama o de enfermedad pre-neoplásica de mama.
• Antecedentes familiares de cáncer de mama.
• Tratamiento previo con radioterapia dirigida al tórax.
• Terapia de reemplazo hormonal.
• Primera menstruación a edad temprana.
• Edad avanzada en el momento del primer parto o nunca haber tenido hijos.

El sobrepeso, el sedentarismo, y consumo excesivo de alcohol son factores que se pueden evitar para disminuir el riesgo de tener cáncer de mama.

Cabe destacar que el cáncer de mama hereditario representa sólo alrededor del 5-10% de todos los casos de este tipo de cáncer.

La mayoría de las muertes por cáncer de mama se producen en países de ingresos bajos y medianos, donde gran parte de los casos se diagnostican en un estadio avanzado. Ello, sobre todo, por la escasa concientización y las barreras que dificultan el acceso a los servicios de salud de calidad. De allí la relevancia de difundir y trabajar por un servicio de salud inclusivo e integral, y concientizar a la población en torno a los chequeos rutinarios y cuidados preventivos.

#Salud | Este miércoles se conmemora el Día mundial de la lucha contra el cáncer de mama. Entrevista a Soledad Orban, médica especialista en patología mamaria. https://t.co/XTE19OLjuQ

— misionesonline.net (@misionesonline) October 17, 2022