Los ocho tips para superar la resaca

Los ocho tips para superar la resaca

Si bebiste de más durante los festejos de Año Nuevo, hay una seria de hábitos a tener en cuenta así como alimentos que te convienen y otros que no para superar la borrachera.

Las fiestas son momentos de excesos. Entre la cena con la familia, el brindis y los festejos posteriores con amigos no falta el buen riego con mucho alcohol, lástima el día siguiente.

Cuando nos levantamos empezamos a sufrir la resaca, con todos sus síntomas indeseables, pero la situación se remonta con mayor facilidad si tenemos en cuenta una serie de consejos.

Hidratarse bien

Evitar las grasas

No tomar analgésicos

Probar con el atún

Dormir bien

Un desayuno sano y nutritivo

Comer banana

Probar con naranjas



Quizás tambien le interese...

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE